チョコレート効果 関連ツイート
【ダイエット向きのスイーツ】
カロリーを気にして控え気味になるスイーツですが、オススメがあります。
それは″カカオ70％以上のダークチョコレート″。
カカオには血管をしなやかに保ち、抗酸化、食物繊維が豊富なために血糖値が上がりにくいなどと嬉しい効果があるんです。@takabbd7 2021/05/06 07:37
RT @nankaiofficial: 実は体に良いもの
■遺伝子組み換え作物
健康上のリスクの増加は認められていない
■脂質
実は脂質を制限すると太りやすくなる
■チョコレート
カカオが多く含まれるチョコレートを継続的に摂取することで、血圧の改善や病気のリスクが減らせる…@sawatariyuu 2021/05/05 22:15
一織「小腹が空いた時にはカカオ80%のチョコレートをすこし食べると良いそうですよ、緑茶も空腹を紛らわせる効果があるそうです。」
@hurehure_yasero 2021/05/06 16:06
